Im Leben ist es hin und wieder so, dass wir an Grenzen stoßen. Es kann sein, dass uns der ganz normale Alltag anstrengend und nicht zu bewältigen erscheint.

Auslöser für solche „Krisen“ sind oft veränderte Lebensumstände wie Trennungen oder Verlust von geliebten Menschen, Arbeitsplatzwechsel oder –verlust, schleichende Überforderung in der Ausbildung oder auch im Job, gesundheitliche Probleme, Beziehungsschwierigkeiten, um hier nur einige aufzuzählen.

Ich mache mit Ihnen eine Bestandsaufnahme, um herauszufinden, wo Sie gerade stehen und werde mit gezielten Fragestellungen mit Ihnen gemeinsam Lösungsansätze für Ihre aktuelle Aufgabenstellung erarbeiten.

Ich gehe dabei davon aus, dass Sie alle Antworten auf Ihre Fragen in sich tragen. Wer soll besser wissen, was gut für Sie ist, als Sie selbst?

Um an diese Antworten heranzukommen, arbeite ich u.a. mit Hypnotherapie nach Milton Erickson, systemischen Fragestellungen, Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Außerdem hilft in dieser Arbeit meine Grundüberzeugung vom Leben: Für jeden Menschen steht alles zur Verfügung, um glücklich zu sein.

Wenn Sie herausgefunden haben, was Sie in Bezug auf Ihre Aufgabenstellung wirklich wollen, kann ich Sie bei der Umsetzung unterstützen, indem wir gemeinsam festlegen, was die nächsten Schritte sind. 

Meine Klienten haben spätestens nach 5 Coaching-Sitzungen (max. 1,5h) eine gute Vorstellung davon, wie sie in Bezug auf die zu lösende Aufgabenstellung vorgehen werden und erste Schritte sind getan.